本期视频 · 特别鸣谢

林晋波 教授

惠州市第一人民医院肿瘤内科二区副主任医师

问：肝癌患者的康复有什么注意事项？

答：1.遵循医生的治疗方案，按时服用药物和定期复查，每隔2-4个月就要定期复查，具体的时间医生一般都会给一个建议，具体复查什么指标也要根据医生的建议，医生会根据患者治疗的疗程、身体的情况确定相应的复查指标。除此之外，如果身体有任何不舒服，就算没到要求复查的时间，也要随时就诊检查治疗，要配合医生的随访，还要经常咨询，严格按照医嘱来进行生活。

2.平时要保持良好的生活习惯，避免摄入过多的脂肪和糖分，多吃新鲜水果和蔬菜。肝癌患者由于肝脏受损，对于营养的吸收肯定受到影响，而肝脏受损又容易引发食管胃底部静脉曲张等并发症，因此在饮食上要选择营养丰富、容易消化的食物，饮食要清淡，营养配比要均衡，防止出现营养不良，如果出现腹水的情况要注意低盐，不吃油炸粗纤维食物，不吃腌制霉变食物，确保不会增加胃肠负担。注意保持大便通畅。

3. 适量运动，保持体重在正常范围内。

4.避免抽烟和酗酒，保持健康的生活方式。

栏目介绍

健康是人类发展的基础和必要条件；随着经济的发展人们对健康的需求日益迫切，2016年10月中央国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，2020年5月十三届全国人大三次会议指出：科普宣传、健康教育是疾病预防控制的“社会疫苗”，应该大力开展健康知识普及“全力去爱 有医说一”——全民肿瘤知识大科普项目是在卫健委的号召下应运而生的肿瘤防治科普品牌栏目，旨在让更多的医学科普工作者投入到关爱人民健康的活动中，创作更多科普作品，传递规范治疗的科普知识，解决患者在治疗中的困惑。做有温度的科普，让更多患者感受到医学科普工作者的用心和温度。

“CACA指南中国行-肝癌·科普义起行”-指南科普解读活动是由中国抗癌协会、中国抗癌协会科普专委会主办，“全力去爱”公益品牌提供公益支持的公益科普活动。全国各地多位专家响应号召，将持续以线上、线下、图文、短视频等多种形式开展围绕CACA指南的科普解读活动及二次创作，用大众听得懂的话讲科普、学知识、懂肿瘤。让更多公众能够了解肝癌的“防、筛、诊、治、康”，“评、扶、控、护、生”的最新理念和措施，让更多肿瘤患者了解最规范和最前沿的诊疗及康复理念、技术和手段，树立肿瘤治疗信心！